Depuis la plus haute antiquité, sur tous les continents du monde, les hommes ont développé des techniques de massages manuels ayant pour but la relaxation mentale, la détente des muscles et l’élimination des toxines.

Les Empereurs du Japon et les Pharaons d’Egypte se faisaient masser tous les jours de leur vie.
Cette tradition avait pour but de prolonger leur vie et de rendre plus légère la charge qu’ils occupaient.

Le massage provoque entre autre un échauffement du muscle et une activation de la circulation sanguine.
Il peut être utilisé pour favoriser l'élimination de l'acide lactique produit par des efforts physiques prolongés (sport, travail).
Il peut stimuler la lymphe, et donc favoriser un meilleur système immunitaire.
Autre caractéristique, le massage évacue le stress et aide à intégrer des émotions à travers le corps.
 

 
Développé à Big Sur en Californie au début des années 1970 par des psychiatres, le massage californien fait partie de la famille des massages psycho corporels. Il avait pour but de relaxer et d’apaiser leurs patients avant leur séance de thérapie.

Il se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui enveloppent le corps, favorisant ainsi la prise de conscience du schéma corporel et l'établissement d'un nouvel équilibre.

Le corps est massé avec une huile de massage.

Différentes techniques spécifiques sont utilisées : l'effleurage, la friction, le pétrissage.

Les bienfaits sont nombreux et variés.

Le massage californien associe le corps et l’esprit dans une quête de bien-être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel.

 
Pressions douces pour stimuler l’élimination des toxines, dés infiltrer les tissus et améliorer la circulation sanguine.

Pourquoi le drainage lymphatique aide-t-il à lutter contre la cellulite ?

La cellulite, cet aspect de peau d'orange de la graisse située dans les zones "féminines" de stockage (hanches, cuisses, culotte de cheval...), est aggravée par les troubles circulatoires (insuffisance veineuse, oedème, troubles de la circulation lymphatique...)

Le drainage lymphatique est un massage doux qui aide les petits vaisseaux lymphatiques à faire remonter le liquide lymphatique vers les veines et le coeur. Le drainage lymphatique "décongestionne" donc les jambes et les cuisses de la lymphe qui a tendance à s'y accumuler.

Le drainage lymphatique lutte donc contre les troubles circulatoires lymphatiques qui aggravent la cellulite

Comment se passe une séance de drainage lymphatique contre la cellulite ?

Le drainage lymphatique de tout le corps et du visage dure une heure en moyenne.

Il consiste à aider la lymphe à remonter vers le coeur en pressant et en effectuant des petites dépressions sur le réseau lymphatique au moyen des mains. C’est donc une sorte de massage doux du corps entier, consistant à appuyer doucement et de façon répétitive sur des zones importantes pour le drainage de la lymphe au sein des canaux lymphatiques

Le drainage lymphatique est suivi d'une sensation de bien-être et de légèreté car la lymphe qui s'était accumulée dans les tissus et pouvait causer des sensations de lourdeurs et de gonflements, a été drainée vers les veines et le coeur.